Overcoming Relationship Anxiety

Înțelege-ți anxietatea și cauzele acesteia, dezvoltă noi abilități de adaptare și construiește relația sănătoasă, puternică și suportivă la care ai visat dintotdeauna cu ajutorul acestui ghid pentru depășirea anxietății relaționale.

De la gândirea excesivă și îndoielile constante până la auto-sabotarea relațiilor, ai recunoscut că te confrunți cu anxietate relațională. Dar acum ce urmează?

Este timpul să faci următorii pași pentru a înțelege și vindeca anxietatea relațională. Cu „Depășirea anxietății relaționale”, vei afla mai multe despre ce este anxietatea relațională și ce o poate cauza, precum și despre cum poate avea un impact negativ asupra sănătății pe termen lung a relației tale. Apoi, este timpul să-ți construiești o cale personalizată către vindecarea ta și a relațiilor tale. Vei învăța noi strategii pentru a face față simptomelor anxietății relaționale, vei dezvolta noi abilități și comportamente pentru a depăși acele obiceiuri vechi, nefolositoare și vei consolida conexiunea cu partenerul tău.

Pe măsură ce lucrezi pentru a renunța la anxietatea care te-a ținut pe tine și relația ta în loc, vei învăța, de asemenea, să-ți construiești propria stimă de sine și încredere și să prioritizezi o conexiune sănătoasă, o comunicare deschisă și o relație de suport cu partenerul tău. E timpul să creezi parteneriatul pe care ți l-ai dorit dintotdeauna cu ajutorul cărții „Depășirea Anxietății Relaționale”.