Descriere
· Să descoperi mai multă claritate şi focalizare în munca ta de zi cu zi, amplificându-ţi astfel productivitatea.
· Să îţi descătuşezi creativitatea prin ascultarea vocii inspiraţiei în defavoarea distragerilor vieţii.
· Să îţi modifici efectiv structura creierului, astfel încât să te simţi mai puţin stresat şi mai plin de energie.
· Să îţi creezi relaţii mai bune prin contemplarea calităţilor pozitive ale oamenilor, nu a slăbiciunilor lor.
· Să ieşi din cercul vicios al ciclurilor disfuncţionale şi toxice.
· Să cultivi o stare de pace interioară care să contribuie la pacea globală, colectivă.
· Să îţi reduci presiunea arterială şi stresul, şi să faci alegeri alimentare mai sănătoase.
„Aşa cum a adus fenomenul hip hop-ului în ochii opiniei publice şi a contribuit la modelarea identităţii culturale a generaţiei sale, Russell Simmons a simţit acum dorinţa profundă de a-şi aduce o nouă contribuţie… Această aspiraţie de a împărtăşi principiile care l-au inspirat are drept sursă dorinţa sa sinceră de a dărui ceva înapoi societăţii care i-a oferit atât de multe binecuvântări.”
• SMART CEO
„Russell ne-a recomandat mereu să spunem ce gândim în cântecele noastre. El ne-a încurajat să rămânem de partea dreptăţii şi să descriem în muzica noastră ceea ce există în inimile noastre.”
• NAS
„Russell prezintă în această carte, cu o simplitate elegantă, paşii pragmatici care ne pot ajuta să ducem o viaţă creativă, satisfăcătoare şi trăită în bucurie. El ne ajută într-o manieră ingenioasă să ne aducem aminte de adevărul nostru interior. Iar acesta este principalul scop al vieţii.”
• DEEPAK CHOPRA, autorul cărţilor Cele şapte legi
spirituale ale succesului şi Al treilea Iisus
„La fel ca şi filozofia yoghină, hip hopul are în centrul lui puterea vibraţiei sau a cuvântului… Simmons reprezintă cea mai influentă voce care face această conexiune pentru generaţia actuală.”
• THE WASHINGTON POST
„[Russell] ne predă o lecţie foarte simplă: prin canalizarea puterii care există în tine, tu poţi nu numai să obţii lucrurile pe care ţi le doreşti de la viaţă, dar şi să te bucuri de ele, ceea ce este chiar mai important.”
• THER JACKSONVILLE FREE PRESS
„[Simmons] prezintă în această carte o perspectivă asupra efortului său personal de a atinge starea de pace şi le arată celor care doresc să depună acelaşi efort o cale prin care pot avea acces la aceeaşi abundenţă.”
• PUBLISHERS WEEKLY
Caracteristici
- Numărul de pagini: 224
- Formatul în cm. (l x L x g): 13 x 20 x 1,4
- I.S.B.N.: 978-606-8420-66-0
- Traducerea din limba engleză: Cristian HANU
- Titlul original: Success Through Stillness: Meditation Made Simple
- Greutate: 0.194 kg.
A apărut în: 2014-11
- Stoc: In stoc
- Model: 3655