Dacă suntem spirite ce au o experiență umană, atunci frecvența acestui spirit este cea care vibrează și creează câmpul energetic din jurul corpului uman. Câmpul din jurul corpului tău este cunoscut ca ”aură”.
La fel ca și corpul tău fizic, corpul subtil sub forma aurei, este supus unui stres constant, fragmentării și pierderii luminozității. Primăvara este o perioadă excelentă pentru detoxificare și regenerare, atât a trupului cât și a spiritului. Urmează acești pași simpli pentru a-ți curăța aura, eliberându-ți astfel cel mai înalt potențial și simțind apoi efectul continuu sezon după sezon.
Cum să îți cureți aura și să elimini energia negativă
1 Vizualizează-ți aura
Găsește un loc liniștit în casa ta. Stai jos într-o poziție confortabilă în care te poți relaxa pentru aproximativ 15 minute, timp în care practici exerciții de respirație. Fii conștient de ceea ce faci, de fiecare inspirației expirație. Poți chiar medita. Când simți că ai reușit să te relaxezi complet, imaginează-ți o lumină albă ce te înconjoară. Permite-i să curgă prin tine, din vârful degetelor de la picioare până în creștetul capului, vizualizează cum se mișcă în sus și în jos pe spatele tău, aproape de coloană. Dacă ceva te distrage sau întrerupe, poți reveni prin revizualizarea luminii albe și reconcentrarea pe respirație.
2 Elimină energia negativă
Evită persoanele negative sau vampirii energetici. Oamenii pot fi influențați de cei din jur, așa că fi atent la felul în care energia celorlalți te afectează, și vice-versa. O metodă prin care te poți proteja este asigurându-te că ai în jur mai multe persoane pozitive decât negative. După ce le-ai identificat, Încearcă să petreci cât mai puțin timp(sau poate chiar deloc) cu persoanele negative. Găsește persoane pozitive, ce au un suflet bun și mereu un zâmbet de oferit. Aceste persoane te pot ajuta să-ți echilibrezi negativitatea din aură.
3 Curăță-ți propriile gânduri de negativate
Încă ai energie negativă ce plutește în jur? Încearcă să privești în interior. Fii atent la gândurile tale. Multe dintre ele sunt negative? Privește-le cu atenție. Sunt neadevărate, nerealiste sau paranoice? Atunci ai cu atât mai multe motive să le elimini. Încearcă să te concentrezi pe partea pozitivă a situațiilor. Dacă ai o zi cu adevărat proastă, este în regulă să îți exprimi sentimentele, dar nu te împotmoli în acele sentimente. Încearcă să îți faci ziua mai bună răsfățându-te cu ceaiul tău preferat, ascultă melodia care îți place sau găsește un prieten cu care să ieși în oraș; dacă observi că un gând negativ încearcă să se strecoare, liniștește-l cu unul pozitiv. Dacă încerci să faci asta constant, cu timpul vei reuși să înfrângi efectul gândirii negative.
4 Creează-ți o bulă de protecție
Aceasta este cea mai des întâlnită metodă de protecție a aurei. Practicanții o consideră o minunată metodă prin care se pot conecta la energia divină, iar dacă este practicată dimineața reprezintă un minunat start al zilei. Imaginează-ți lumină albă ce coboară din cer, cosmos, univers, divinitate sau orice altă putere înaltă rezonează cu tine. Conectează această lumină cu creștetul capului tău, iar apoi las-o să te învăluie, până sub tălpile picioarelor. Ești acum înconjurat de o bulă albă de lumină. Albul este pur și extrem de protector. Ai controlul tuturor lucrurilor ce intră și ies din această bulă de protecție.
5 Apelează la un vindecător energetic
Uneori ai pur și simplu nevoie de o reechilibrare: vindecătorii energetici te pot ajuta să elimini blocajele sau să echilibrezi ceea ce este în dezechilibru. Totodată, vindecătorii verifică dacă există entități negative sau legături emoționale ce trebuie tăiate. Nu subestima puterea acestor verificări energetice. Este posibil ca starea ta de spirit și dezechilibrele emoționale să se amelioreze considerabil cu un pic de ajutor.
6 Afumă-ți regulat aura și spațiul
Afumarea este o practică a Nativilor Americani, prin care folosesc salvie albă pentru a curăța orice energie negativă. Îți poți curăța casa, lucrurile din jur dar și prietenii. Încearcă să-ți afumi spațiul după ce ai avut un număr mare de invitați în casa ta, dacă te simți secat de energie. Concentrează-ți intenția pe curățarea energiei negative, pentru a crea spațiu energiei pozitive, invitând-o să intre în casa și viața ta.
Sursa:https://www.gaia.com/